المغفرة أم الابتعاد..! ما التصرف الصحيح مع خيانة الصديق..؟
إن التعرض للخيانة من قبل أفضل الأصدقاء أمر مؤلم للغاية، عادة ما يحدث ذلك بشكل غير متوقع للغاية، ونستعرض فيما يلي بعض النصائح والخطوات المفيدة حول كيفية التعامل مع الخائن حتى لو كان من أفضل صديق، وذلك وفقا لما نشرة موقع "eatthis".
عليك أن تعلم جيدا أن الخطوة الأولى التي يجب اتخاذها، هي أخذ وقت كاف في التفكير، وذلك بتدوين الملاحظات والتأمل في هدوء للشعور بالاسترخاء والتخلص من التوتر والقلق.
الخطوة الثانية لتخطي الخيانة هي التحدث مع شخص مقرب منك تثق به للحصول على الدعم والراحة ومساعدتك على ترتيب أفكارك، حيث إن الشخص الذي يكون خارج العلاقة دائما له وجهة نظر مختلفة ومميزة لتجاوز المحنة.
لا مانع من البحث عن معالج إذا لم تستطع تخطي تلك المشكلة، وذلك لاسترجاع ثقتك بنفسك، فالتحدث مع شخص خبير طريقة مميزة لزيادة مهارات التأقلم ويساعدك على التعامل مع الموقف بفعالية.
إذا كانت هذه هي المرة الأولى التي يخونك فيها هذا الصديق، فقد يكون من المفيد التواصل معه، ربما لم يكن قاصدا الخيانة، وكانت تلك الخطوة خاطئة، فمن المحتمل أن تساعد المحادثة، إلى توضيح الأمور والعمل نحو التسامح.
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق